人練拳，還是拳煉人?
當我們在磨墨，必須靜靜地等待清水變成墨水
所以其實是墨在磨練著我們的耐心
今天我們練拳，也必須從一次次反覆的動作中
耐心的浸泡，從駑鈍變成靈巧
所以其實是拳在鍛鍊著我們的意志
人練拳，卻更是拳煉人
有的時候讓你進步的不是甚麼高超的技巧
而是過程
在過程中體會出新的態度、新的思想
開啟我們不同的視野
帶領我們進入更高的層級
結構性的改變練習的效果
更由於思想的轉變
改善我們的生活
所以我們不會被痠痛打敗
不會被反覆的枯燥打敗
因為我們是跆拳道的修業者

這是我們追尋的路